Psmf Diät / Psmf Ketogen Diverse Wunderdiaten Ernahrung Bodybuilding Ketose : 2 wochen ernähre ich mich strikt nach dieser diät, in der ersten woche.

Das kaloriendefizit bewegt sich meist um die 50% (je nach gewicht, aktivitätslevel und . Schoko protein pancakes | high speed diät pancakes (psmf) 389 kcal | 69g protein | 17g kohlenhydrate | 2g fett ᴡᴇʀʙᴜɴɢ moin moin sportsfreunde, die letzten . Es handelt sich um eine stark kalorienreduzierte low carb diät. Ein psmf versucht, dem diätenden die gesundheitsrisiken eines vollständigen fastens zu ersparen, indem es die minimale menge an protein zuführt, . Menschen auf der diät reduzieren körperfett, aber die diät ist im .

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Hallo leute, heute ist mein erster tag der psmf ( protein sparing modified fast) reihe.

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